Beauty Alliance

Besser schlafen und regenerieren.

Keine Regeneration ohne guten Schlaf! Der Impuls-Workshop vermittelt viele kleine und praktische Helfer gegen Müdigkeit und für einen erholsameren Schlaf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Generelles Verständnis von Stress und Überbelastung.

Was genau ist Stress eigentlich und was passiert dabei mit uns? Der Impuls-Workshop bietet einen verständlichen Überblick und gibt erste praktische Tipps zur Stressreduktion. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.